LOS PAUSAS ACTIVAS LUDICAS DIARIOS

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Sé consistente: La esencia para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Las pausas activas en el lado de trabajo son una utensilio eficaz para mejorar la Lozanía, el bienestar y la rendimiento de

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